Serpongupdate.com – Berlangsung di Gedung Serba Guna Pusdiklat NU, Pamulang, Kota Tangsel, beberapa waktu lalu. Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) mengajak masyarakat menerapkan pola hidup yang sehat dengan biaya yang lebih murah.
Anggota DPR RI Komisi IX Hj. Siti Masrifah mengatakan, Gerakan Masyarakat Hidup ini dibutuhkan oleh masyarakat, agar terwujudnya masyarakat hidup sehat guna meningkatkan produktivitas.
Menurutnya, kesehatan itu murah, akan tetapi masyarakat tidak tahu, maka dari itu perlu diberi tahu supaya kita hidup sehat dengan murah, salah satu diantaranya saat di kantor jangan duduk terus disempatkan melakukan gerakan kecil setiap hari secara rutin untuk peregangan otot.
“Dengan adanya sosialisasi Germas membuat masyarakat semakin sadar. Yakni, untuk mencapai derajat kesehatan bukanlah dengan pengobatan, namun dengan pencegahan. Misalnya tidak merokok dan tidak minum minuman beralkohol,” jelasnya.
Sementara itu, Plt Kepala Dinas Kesehatan Kota Tangsel , Suhara Manullang menilai pola hidup sehat masyarakat perlu dibenahi. Sebab, 35 sampai 50 persen gaya hidup mempengaruhi kesehatan seseorang. “Hindari makanan seperti junkfood, dan lebih banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan,“ tuturnya.
