Serpongupdate.com – Dinas Kesehatan Kota Tangerang mengajak masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat dan salah satu upaya tersebut yakni melakukan olahraga bersama.
Dikatakan Kepala Dinas Kesehatan dr.Liza Puspadewi, program Senam Sapa Sehat merupakan bentuk pengabdian untuk mewujudkan masyarakat Tangerang yang sehat.
“Senam Sapa Sehat dilakukan di 36 puskesmas yang tersebar di 13 kecamatan,Senam Sapa Sehat dilakukan guna untuk meningkatkan kualitas hidup. Ada dua jenis senam Sapa Sehat yang diperkenalkan oleh Dinkes Kota Tangerang yakni senam Maumere dan Cerdik,” kata Liza, Kamis (8/11/2018).
Lanjut Liza, Cerdik merupakan kepanjangan dari Cek Kesehatan, Rajin Olahraga, Diet Seimbang, Istirahat yang Cukup, Hindari Asap Rokok, dan Kelola Stres dengan baik. Sehat itu tidak mahal dan sehat itu murah. Maka Dinas Kesehatan Kota Tangerang terus membiasakan perilaku masyarakat tersebut untuk mau hidup sehat
“Sapa Sehat ini di lakukan satu minggu sekali. Sapa sehat berkolaborasi dengan Germas dan puskesmas keliling,” tukasnya. (abe)
